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2007-05
13

科学膳食

分类:笔记本子,关键词:
已有 1,218 位领导视察,其中有 8 位领导做了批示.
昨晚看了央视的《人物新周刊》，请到的是健康教育专家   赵霖   教授

提到很多关于营养方面的知识，也提及洋快餐属垃圾食品一说。
本来我是不喜欢KFC的，自吃过一次之后，就惦记上了。
看来吃洋快餐果真会让人“上瘾”。
每天不可缺少的豆类，我是基本上没吃过，看来以后得多注意一下。
看看今天中午的菜谱：

所有的青菜中，我最爱空心菜了。


苦瓜，含有大量的抗癌物质



鱼，这可是好东东



调味品

8 Responses

收起评论
  1. 下一秒 五月 13 2007 , 16:22 #1
    下一秒
    会做饭的男人遭人疼……
  2. 幻想曲 五月 13 2007 , 18:26 #2
    幻想曲
    [quote=下一秒]
    会做饭的男人遭人疼……

    :eek::eek:
  3. binglanzhixuan 五月 14 2007 , 18:32 #3
    binglanzhixuan
    我可喜欢吃苦瓜啦！呵呵
  4. 幻想曲 五月 14 2007 , 18:51 #4
    幻想曲
    这世上吃苦瓜的同志们不多啊,哈哈
  5. 老不 五月 14 2007 , 19:00 #5
    老不
    我也喜欢吃,不过前提是炒烂一点,半生不熟的就不喜欢吃...
  6. 幻想曲 五月 14 2007 , 19:03 #6
    幻想曲
    苦瓜要吃隔餐的，放一放才好吃
  7. 老不 五月 14 2007 , 19:12 #7
    老不
    嗯,放一餐就会很软了.吃起来舒服,放一点青椒...
    看来你对吃还有点研究哈...
  8. 飘香 一月 9 2008 , 16:24 #8
    飘香
    饮食有道，有讲究··

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